ZEITMANAGEMENT UND SELBSTMANAGEMENT

"Produktiv und erfolgreich arbeiten!"

Die Arbeitswelt ist dynamisch und unterliegt einem stetigem Wandel. Unternehmen fordern von ihren Mitarbeitern Effektivität, Schnelligkeit und Flexibilität. Konsequentes Selbst- und Zeitmanagement ist die Voraussetzung, um dies leisten zu können und dabei die eigene Lebensqualität nicht zu vernachlässigen.

Sie erleben in diesem Seminar, wie Sie "Zeitfresser" in den Griff bekommen, den Tag besser planen können, um Freiräume für wichtige Aufgaben und Kreativität zu erhalten. Die einzelnen Methoden werden mit Hilfe realer Tagesabläufe einzelner Teilnehmerinnen und Teilnehmer schon im Training angewendet. So wird der Praxisbezug deutlich. Gelungenes Zeitmanagement und Selbstmanagement sind Erfolgsfaktoren! Für Jeden!

INHALTE

  • Was bedeutet Zeit für mich?
  • Selbstanalyse - Wie gehe ich mit meiner Zeit um?
  • Der Selbstmanagementzyklus zur Zielerreichung
  • Zeitmanagement heißt Ziele setzen
  • Analyse der Störfaktoren und "Zeitfresser"
  • Kontaktanalyse
  • Verfügungszeit und Lebensplanung
  • Die Grundsätze der Tagesplanung
  • Zielplanung mit der ALPEN-Methde
  • Prioritätensetzung mit der ABC-Analyse
  • Das Pareto-Prinzip
  • Das Eisenhower-Prinzip
  • Methodisches Vorgehen bei meiner Arbeit
  • Konkrete Vorgehensweisen bei der Tages- und Wochenplanung
  • Zeitersparnis durch gezielte und richtige Delegation
  • Die Bedeutung der Kommunikation im Zeitmanagement
  • Wie motiviere ich mich selbst?
  • Anti-Stress-Tipps
  • Erfolgskontrolle des persönlichen Zeitmanagements

METHODEN 
Die Seminare sind intensiv praxisorientiert. Alle Inhalte werden gemeinsam in Einzel- oder Teamübungen, Fallbesprechungen sowie in Plenumsreflektion und Diskussion erarbeitet. Der/die Referent/in gibt prägnante Inputs aus Psychologie, Kommunikations- und Managementforschung. Die Teilnehmenden haben Gelegenheit, eigene Praxisbeispiele einzubringen und mittels Videoanalyse zu reflektieren. Sinn- volle Methodenwechsel ermöglichen einen hohen Erlebnis- und Ergebnisfaktor.

ZIELGRUPPE 
Fach- und Führungskräfte, die ihr Zeitmanagement optimieren möchten, um langfristig leistungsstark und erfolgreich zu sein.

SEMINARLEISTUNGEN
2 Tage intensives Training • Teilnahmezertifikat • Handout • Seminargetränke • gemeinsames Mittagessen • vorab nehmen wir Ihre individuellen Erwartungen entgegen • auf Wunsch unterstützen wir Sie gerne bei der Hotelbuchung

SEMINARZEITEN
1. Tag 10.00 – 17.00 Uhr 
2. Tag 09.00 – 16.00 Uhr

PREISE 
950,00 € zzgl. MwSt. für dieses Seminar in Münster
1.090,00 € zzgl. MwSt. für dieses Seminar in Hamburg, Frankfurt oder München


Kurstitel Ort Preis Datum
ZEITMANAGEMENT UND SELBSTMANAGEMENT - PRODUKTIV UND ERFOLGREICH ARBEITEN Münster 950,00 EUR pro Person (zzgl. MwSt.) 14.12.2017 -
15.12.2017

10:00 - 16:00

Kategorie

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